Rome
Ovide évoque la fondation de Rome par Romulus. Il raconte aussi comment les Sabins tentèrent d'envahir Rome et comment ils devinrent maîtres du Capitole grâce à la trahison de Tarpéia. Voici que les Sabins assiègent la colline du Palatin. Mais les nymphes transforment une source d'eau froide en source d'eau chaude qui leur barre le passage. Puis Ovide évoque l'apothéose de Romulus, identifié au dieu Quirinus et celle de sa femme Hersilie, sous le nom de Hora.

Numa
Numa succède à Romulus. Ce fut un roi féru de science et de philosophie. Il se rendit pour cette raison à Crotone afin de suivre les cours de Pythagore. Ovide nous donne alors un résumé des éléments les plus importants de la doctrine pythagoricienne : alimentation végétarienne, croyance en la métempsycose, explications des quatre éléments, du mouvement des eaux, des volcans et des tremblements de terre. Après la mort de Numa, son épouse, la nymphe Égérie se retire près de Rome où Hippolyte, le fils de Thésée, lui raconte comment il a été ressuscité par Diane et comment il est devenu le dieu Virbius, celui qu'on vénère, avec Diane, sur les bords du lac de Némi. Ovide poursuit en évoquant des légendes du Latium ; notamment, comment les Romains, victimes d'une terrible épidémie, allèrent chercher le dieu Esculape pour leur venir en aide.

Jules César
Ovide conclut les Métamorphoses, en racontant comment Jupiter, lié par les arrêts du destin ne put empêcher l'assassinat de Jules César mais prédit à Vénus de qui descend la famille julienne, la grandeur d'Auguste. L'âme de César est transportée au ciel où elle devient un astre et Ovide ferme son poème par une vibrante prière aux dieux pour la vie de l'empereur Auguste.